7. Fuerte

Porque la única que puede ayudarte, eres tú misma.

Se fuerte, conócete a ti misma, fija tus metas y, ¡a por todas!

Que te dé igual lo que las personas piensen de ti, lo importante es que tú seas feliz contigo misma.

Que la sociedad no dicte tu manera de ser, de pensar, de vestir... ni te dibuje una línea separando lo bueno de lo malo y lo bonito de lo feo.

Que lo que hagas te haga realmente feliz y si no, ¡cámbialo! 

Nadie tiene el derecho de juzgar a nadie. Los demás pueden verte por fuera pero jamás conocerán lo que tú sientes por dentro. No importa lo que hagas, siempre habrá alguien que piense diferente. Concéntrate en tu vida, en lo que haces y en lo que tu corazón te dicta. Lo que digan los demás debería importarte más bien poco o nada. Lo que sí debería importarte es cómo te sientas contigo misma.

Inspírate en las cosas que te gusten: la música, los libros, tu serie preferida, personas que te quieren... Siéntete con fuerza y energía.

Quiérete. Quiérete mucho. Porque si tú no lo haces, ¿quién lo va a hacer si no? Suena a tópico, pero es la pura verdad. Si tu te amas, lo demás no va a hacerte daño de ninguna manera.

Quiere tus brazos, tus piernas, tus pies, tu barriga, tus pechos, tu pelo, tus ojos... porque no hay otra persona igual que tú en todo el mundo entero. ¡Eres única!

Ten pensamientos positivos. Aquello en lo que piensas es aquello en lo que te conviertes. No te sabotees, da lo mejor de ti y se consciente de la realidad que te rodea.

No hay nada que puedas hacer para que la gente te quiera. Así que no intentes cambiar ni por un segundo tu actitud. El que te quiera de verdad, lo hará por como eres y no por lo que se refleja. Además, empieza a darte cuenta que es imposible agradar a todo el mundo.

Tómate tu tiempo personal: lee, disfruta una taza de chocolate en una tarde de invierno, relájate, medita, disfruta de ti misma...

Vive el presente, nunca sabes cuándo vas a abandonar este lugar. 

Preocúpate lo justo, no intentes buscar solución a un problema que todavía no existe. Ahorra algo de dinero pero no te obsesiones con ello, vive la vida y date los caprichos que puedas.

Ama la naturaleza, es nuestra madre, nuestro origen. Nos enseña que la vida consiste en ciclos o temporadas, que todo vuelve a su lugar. 

Concéntrate en lo que quieres en esta vida: tus sueños, tus metas. Piensa en un plan para conseguirlos. Utiliza palabras o frases que jueguen a tu favor: YO PUEDO, YO SOY CAPAZ. 

Aceptarse, valorarse, perdonarse, alegrarse de nuestras victorias y aprender de las derrotas, confiar en una misma y en todas nuestras capacidades. El miedo sólo existe en tu mente, las barreras sólo las creas tú.

Cada día es diferente. Una nueva oportunidad para dar lo mejor de ti. Agradece al universo por estar un día más aquí; por poder continuar tu vida, tus metas. 

El verdadero tesoro eres tú. El mejor libro eres tú, y está todavía por escribirse.

¿Qué tienes que perder? De todas formas, nadie va a salir vivo de esta.